Vagues et trail

Dernier coup de body en méd de l'année ? peut être bien, sympa en remplacement du footing de décrispage d'avant compétition.

Niveau trail, on a bien couru dans un terrain technique et exigeant, 6ème équipe des Vieux 1(1er du club de Laurent ?), pas mal car on misait sur plus rapide mais le terrain n'était pas spécialement roulant, à 5min du podium, contrat rempli et bonnes sensations avec de bonnes relances de Laurent qui a fait parler ses quadri de grimpeur, voilà la saison se fini dans le sud là où elle avait (mal) commencé. Et puis mes Hoka n'ont pas supporté les descentes au taquet, mortes à 400km déchirées...